Для тех, кто пришел в баню первый раз:

  • Сначала парьтесь, потом мойтесь.
  • Будет полезно принять теплый душ (2-3 мин.) перед парной.
  • Не мочите голову, но шляпу желательно смачивать холодной водой.
  • В парную заходите только в шляпе, лучше войлочной и широкополой или сделайте чалму из полотенца.
  • Веники выбирайте короче, пушистее и легче – лучше два.
  • Очень помогают сохранить ладони от потертостей вениками обычные рукавицы.
  • В первый заход в парную сначала прогрейтесь без веника 5-7 мин. Затем выпейте горячего чая для улучшения прогревания “изнутри”.
  • Поддавайте только кипятком; старайтесь поддавать маленькими порциями и только в самое горячее место печки (вода в таком месте будет как бы “хлопать” или “взрываться”) от этого пар будет сухой, а потому “легкий” или “мягкий”.
  • Отдыхайте после парилки, не остужаясь, избегайте сквозняков.
  • Продолжительность банной процедуры определяется Вашим состоянием, но не следует злоупотреблять парной.
  • Очень хороший принцип для бани – постепенность и умеренность.
  • Если Вы физически готовы и решили искупаться в снегу или окунуться в купели с ледяной водой. Вы пришли в бани и уже зашли пару разков в парную. Теперь можно попробовать – сначала крепко прогрейтесь в парной, затем пулей на снег/воду и снова пулей в парную, хорошенечко пропарьтесь с вениками.

Неписанные законы (правила):

  • При встрече в дверях бани (мыльного, парильного отделений) преимущество имеет входящий без учета возраста.
  • По просьбе пожилых, больных, беременных уступайте место и оказывайте необходимую помощь: ввести или вывести из моечной, парилки, принести воды и т.д.
  • Категорически запрещается приносить в моечное или парильное отделение любые стеклянные предметы. Запрещается заходить в парилку с мылом или в ней мыться.
  • Запрещается курить в здании бани.
  • Никогда не отказывайте пожилым людям в просьбе попарить их веником.
  • Не пользуйтесь чужими предметами: мылом, ножницами, мочалкой, веником, пемзой, расческой и т.п.
  • Не заносите в мыльное отделение острые вещи: бритвенные лезвия и т.п.
  • Человека почувствовавшего себя плохо в парильном или мыльном отделении, немедленно выведите в раздевальню и окажите eму помощь.
  • Не вступайте в конфликтные разговоры, старайтесь предупреждать ссоры.

Как правильно пользоваться баней
Парься – не ожгись,
поддавай – не опались,
с полки не свались.

Не посвященный в искусство банной процедуры скептически отнесется к вопросу: “А вы умеете пользоваться баней?” Не задумываясь, ответит: “А что здесь сложного? В начале попарюсь, а затем вымоюсь под душем – и готов”.Истинные любители бани так не скажут. Искусство банной процедуры складывается из многих компонентов: подготовки оптимального жара, создания нужной влажности воздуха и приятных запахов в парилке, правильно выбранного и специально подгот

4-99-70

+7 (914) 242 62 42

Мы в одноклассниках Мы в контакте Мы в инстаграмме